Hattvecka del 2
Vad är det för skillnad mellan att vara deppig och deprimerad? Och vad kan man göra för att förbättra sin självbild? Många unga blir skoltrötta under sina studier, och alla känner sig lite deppiga ibland. Ung i Fokus och Psykosociala förbundet har goda råd och trevliga övningar som du kan använda dig av för att känna efter hur du mår och fokusera på att ta hand om dig själv.Ung i Fokus:
Psykosociala förbundet:
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar